активный отдыx

активный отдыx
aktyvusis poilsis statusas T sritis Kūno kultūra ir sportas apibrėžtis Pedagoginė organizmo jėgų atgavimo priemonė – atsigavimo vyksmų pagreitinimo būdas keičiant pratimų pobūdį, taip pat intensyvumą per pratybas ir po jų. Pagal veiklos pobūdį ir poveikio fiziologinį mechanizmą galimi 2 aktyviojo poilsio variantai: pirmasis – intensyvus darbas keičiamas panašaus pobūdžio neintensyviu darbu, o jėgos sparčiau atgaunamos dėl to, kad greičiau pašalinamas sunkaus darbo metu susikaupęs laktatas; antrasis – varginantis darbas keičiamas kitokio pobūdžio veikla, greičiau pailsima dėl nervinių centrų teigiamo poveikio jėgų atgavimo vyksmams. atitikmenys: angl. active rest vok. aktive Erholung, f rus. активный отдыx

Sporto terminų žodynas. T. 1. 2-asis patais. ir papild. leid.: Aiškinamasis žodynas. Angliški, vokiški, rusiški terminų atitikmenys. Būtiniausios žinios. 2002.

Игры ⚽ Поможем решить контрольную работу

Look at other dictionaries:

  • active rest — aktyvusis poilsis statusas T sritis Kūno kultūra ir sportas apibrėžtis Pedagoginė organizmo jėgų atgavimo priemonė – atsigavimo vyksmų pagreitinimo būdas keičiant pratimų pobūdį, taip pat intensyvumą per pratybas ir po jų. Pagal veiklos pobūdį ir …   Sporto terminų žodynas

  • aktive Erholung — aktyvusis poilsis statusas T sritis Kūno kultūra ir sportas apibrėžtis Pedagoginė organizmo jėgų atgavimo priemonė – atsigavimo vyksmų pagreitinimo būdas keičiant pratimų pobūdį, taip pat intensyvumą per pratybas ir po jų. Pagal veiklos pobūdį ir …   Sporto terminų žodynas

  • aktyvusis poilsis — statusas T sritis Kūno kultūra ir sportas apibrėžtis Pedagoginė organizmo jėgų atgavimo priemonė – atsigavimo vyksmų pagreitinimo būdas keičiant pratimų pobūdį, taip pat intensyvumą per pratybas ir po jų. Pagal veiklos pobūdį ir poveikio… …   Sporto terminų žodynas

Share the article and excerpts

Direct link
… Do a right-click on the link above
and select “Copy Link”